今週のお題「急に休みになったら」
今週のお題「急に休みになったら」
急な休み！ワクワクしますね。
何からやろうかどうしようかと慌てちゃうんで、
まずは深呼吸ですね。
こういうときのために日頃からやりたいことを書きためておこう。
急でなくても、休みは大歓迎。
今年はがんがん休んで、じゃんじゃん遊びたいです。
人生の残り時間があとどれくらいあるのか・・わからないですもんね。
靴ひとつでこんな違うかね！asicsのランニングシューズ『NOVABLAST 4 』
えっ？こんな走れたっけ？
足も全然痛くない・・
えっ？なんか楽しい・・！
年が明けた勢いそのまま
今年はいっちょ走ってみっかと、
ランニングシューズを新調したのですが
これがまあいいのなんのって
驚いたことばかりなので筆を取った次第です。
てことで、今履いているランニングシューズはこれ。
https://www.asics.com/jp/ja-jp/novablast-4/p/1011B693-300.html
以前履いていたものと比べてクッション性が断然いいので、もう感動。
なんでもっと早く試してみなかったのか・・
素人ゆえフォームも固まらず、闇雲に近所を走りまわり、
挙句膝を痛めて断念ってことがあったので、
これは感動ものですよ、本当に。
調子に乗って怪我をしないように気をつけねば。
とにかく、大の大人を浮かれさせるくらいに
楽しいランニングシューズです。
一月って何か新しいこと初めてみたくなっちゃいますよね。
花粉症の気配はしてくるし、年度末近づくにつれて忙しくなっていくのはわかっているのに・・
わかっているのにやめられない。
ではまた。
気づけばずっとこれ着てる、モンベルの『EXライトウインドジャケット』
モンベルのEXライトウインドジャケット。
何か一枚羽織りたいとき、すごく便利です。
僕はよくパーカーやシャツの上に着ています。
動きやすいですし、何より軽い。平均重量４５g！（公式サイトより）
もはや着てるのわかんないくらい軽くて薄いのに、着てるとちょっとあったかい。
体を空気の層でつつんでくれているような感覚です。
その日の気候や冷暖房の具合によっては、
この「ちょっとあったかい」がすごく便利。
割とぴっちりした作りなのでサイズ感は注意したいところです。
透けるのが気になるかたはダークグリーンかダークグレーがおすすめです。
（それでも光の加減で少し透けます）
春夏の羽織もの、冬の中間着＋α、夏の冷房対策と、
一年中使ってますのでかなりの高コスパ。
難点といえば、その素材感のため光沢があること。
スポーティーな見た目になるのでシチュエーションによっては浮きます。
しかしサイズ感とシチュエーションにさえ注意すれば、とても心強いアイテムです。
これからも大事に使っていきたいです。
https://webshop.montbell.jp/goods/disp.php?product_id=1103286
スマホ見過ぎ。なんとかしよう。
気づいたら一日中スマホ見てる。トイレはもちろん、風呂にまで持ち込んでいる。
首も肩も痛いし、視力が落ちた気もする。寝ても疲れがとれない。
スクリーンタイム（自分が１日にどれくらいスマホ使っているかわかるやつ）を見ると、１日平均４、５時間スマホ見てるみたいだ。
そんなに見ているつもりはなかった。せいぜい１、２時間かなって。
こわい。
頭ではわかっているのに、体にも影響が出ているのに、やめられない。
ちょっとのつもりが積み重なって４、５時間か。
たぶん自分の意志ではどうにもならないので、色々試してみます。
スマホの機能を一定時間制限できるようにする便利なアプリも色々あるみたい。
目の疲れだけでもとれたらいいな・・
東京競馬場で飲んだコーヒーがめちゃうまだった
そこで飲んだコーヒーが美味しかった
いっぱいずつ丁寧にドリップされていたのに驚いた
豆の銘柄を選べるのも楽しかった（確か６種類くらいあった）
僕はキリマンジャロを選択
一緒に買った焼きそばを先にもらい、隣のカウンターでしばし待つ
コーヒーを頼む人が続いて、ドリップするのも忙しそう
３、４分くらいしてコーヒーを受け取る
当日はどんよりと曇っていて気温も低く、暖かいコーヒーを飲めて嬉しかった
ああ、外で飲むコーヒーはなんて美味しいんだ
競馬は全敗したけど…
ずず…
美味しいコーヒーでチャラだ
競馬場への入場料と電車賃とを考えると頻繁には飲みにいけないけど、
特別感があって楽しくて、しかも美味しいコーヒーだったことは確か
近い人がうらやましい
あと、結構カップルが多くて驚いた
コーヒー飲みながら競馬場散歩するデートも楽しいなきっと
寒い間にもう一度行きたいな
美味しいコーヒー、ごちそうさまでした
ファミマのショートパンツが見つからない
梅雨の終わりが見えてきたので、そろそろ夏の服装のことを考えようと
ズボラで同じものずっと着ていたいので、結構真剣に考えます
期間は梅雨明けから、クーラーを使わずに寝られるくらいになる頃まで
夏でも快適で、ガシガシ洗えて、乾きやすくて、できれば浮かない色で…
上は白いTシャツがいいな、夏だし
下は…半ズボンがいいかな、夏だし
ファミリーマートで売っていたショートパンツ
デザインも価格も評判がいいみたい
よし決まり、と早速近所のファミマへ
…ないか
よし、もう一軒
……ないな
うーん…
ファミリーマートのホームページ上の商品一覧でも
ない……か…
…………………
再販を待とう。
夏が終わるまでに、お願いします、ファミリーマート様！
